Hưỡng dẫn nấu ăn
Để có một làn da láng mịn, trắng hồng và sạch tế bào chết thì bạn có thể tham khảo phương pháp chải khô vào mỗi sáng trong bài viết sau nhé.
Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, mặt nạ, sữa rửa mặt, toner,... thì phương pháp chải khô cũng được xem là phương pháp đơn giản và mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn. Hãy cùng HAY ĂN tìm hiểu về phương pháp chải khô để tẩy da chết nào.
1
Chải khô là gì?
Theo tiến sĩ kiêm bác sĩ thẩm mỹ Barbara Sturm, chải khô là một phương pháp điều trị da chống viêm giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tế bào da chết, tăng cường lưu thông máu huyết và loại bỏ độc tố chỉ bằng cách chải da theo chiều kim đồng hồ và hướng lên trên. Bàn chải để chải khô thường là những loại có tay cầm bằng gỗ, lông bàn chải thô, ngắn và khít với nhau.
Chải khô là một phương pháp điều trị da chống viêm giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường lưu thông máu huyết
2
Lợi ích của phương pháp chải khô
Tiến sĩ Sturm cho biết, phương pháp chải khô mang đến 2 lợi ích tốt cho cơ thể của bạn như:
- Tăng cường lưu thông khí huyết, hệ bạch huyết, ngăn ngừa tình trạng trữ nước và massage giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
- Loại bỏ các tế bào da chết, hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện sắc tố da và giúp làm săn chắc bề mặt da cũng như tăng độ đàn hồi cho da.
Lợi ích của phương pháp chải khô
3
Cách tẩy da chết theo phương pháp chải khô
Để thực hiện đúng phương pháp chải khô thì bạn sẽ bắt đầu chải từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên như từ bàn tay, bàn chân và chải hướng đến tim của bạn. Bạn nên chải thật nhẹ nhàng và xoay nhỏ theo chiều kim đồng hồ trong vòng 3 - 5 phút. Bạn có thể thực hiện chải khô từ 2 - 3 lần một tuần vào mỗi buổi sáng trên da và trước khi tắm.
Cách tẩy da chết theo phương pháp chải khô
4
Một số lưu ý khi thực hiện phương pháp chải khô
- Bạn không nên dùng quá nhiều lực khi chải khô vì có thể gây trầy xước da và kích ứng cho da.
- Bạn nên sử dụng những loại bàn chải có lông mềm, nhẹ để bề mặt da để tránh tạo ma sát cao trên bề mặt da.
- Nếu như bạn có da nhạy cảm hoặc da bị cháy nắng thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện phương pháp chải khô.
Một số lưu ý khi thực hiện phương pháp chải khô
Trên đây là chia sẻ của HAY ĂN về phương pháp chải khô để tẩy da chết. Phương pháp chải khô là phương pháp đơn giản và dễ làm tại nhà giúp bạn có được làn da đẹp và tăng cường sức khỏe.
Có thể bạn quan tâm:
- Chuyên gia da liễu mách bí quyết rửa mặt giúp hạn chế thâm sạm hiệu quả
- Lấy 4 nguyên liệu này đi đông đá giúp làm dịu da hiệu quả cho ngày hè
- Kết hợp bột vitamin C và tẩy tế bào chết giúp dưỡng da trắng sáng
Từ khóa: tẩy da chết,phương pháp chải khô,