Hưỡng dẫn nấu ăn
Có những mẹo chữa tắc tia sữa bằng cách tận dụng những loại lá cây phổ biến. Bài viết này giới thiệu 3 loại lá chữa tắc tia sữa hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.
Tắc tia sữa là một vấn đề phổ biến và khá phức tạp mà nhiều mẹ bỉm sau khi sinh phải đối mặt. Ngoài các phương pháp hiện đại, việc sử dụng lá cây để giúp giải quyết tình trạng này đã được đánh giá cao trong dân gian và được nhiều thế hệ truyền lại cho nhau. Bài viết này của HAY ĂN sẽ giới thiệu cho bạn 3 loại lá cây có tiềm năng giúp chữa tắc tia sữa một cách hiệu quả.
1
Uống nước lá có chữa tắc tia sữa không?
Theo dân gian, uống nước lá được cho là có khả năng giúp chữa trị tắc tia sữa sau khi mẹ sinh con. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học chính thống nào xác nhận độ hiệu quả của phương pháp này trong việc điều trị tắc tia sữa.
Tuy vậy, qua những trải nghiệm thực tế từ các mẹ bỉm, họ đã sử dụng và xác nhận về hiệu quả của các phương pháp này, đôi khi hiệu quả có thể lên tới 90%. Vì vậy, nếu mẹ bỉm nào đang gặp tình trạng tắc tia sữa khi cho con bú, có thể thử những phương pháp dân gian. Một số bài thuốc nước lá phổ biến để điều trị tắc tia sữa sau sinh bao gồm nước lá đinh lăng, nước lá mít, và nước lá bồ công anh.
Uống nước lá có chữa tắc tia sữa không?
2
Ưu điểm, nhược điểm khi chữa tắc tia sữa bằng lá
Ưu điểm khi chữa tắc tia sữa bằng lá
- Tiết kiệm: Khi áp dụng phương pháp uống nước lá để chữa tắc tia sữa, mẹ sẽ không phải chi tiêu nhiều. Hầu hết các loại lá được sử dụng đều rất phổ biến và có thể dễ dàng tìm thấy trong tự nhiên.
- Nguyên liệu dễ tìm kiếm, sẵn có: Các loại lá thường được sử dụng để chữa tắc tia sữa như lá tía tô, lá bồ công anh và lá đinh lăng đều là những nguyên liệu phổ biến, có sẵn trong môi trường xung quanh cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Ưu điểm khi chữa tắc tia sữa bằng lá
Nhược điểm khi chữa tắc tia sữa bằng lá
- Không hiệu quả đồng đều ở mọi người: Hiệu quả của phương pháp uống nước lá có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng cơ địa của từng người. Do đó, có những trường hợp phương pháp này không đem lại kết quả tích cực cho một số chị em.
- Đòi hỏi thời gian chuẩn bị: Quá trình nấu nước lá để chữa tắc tia sữa yêu cầu nhiều bước chuẩn bị và sự tỉ mỉ. Vì vậy, việc này thường mất thời gian và đòi hỏi sự cẩn thận cao.
Nhược điểm khi chữa tắc tia sữa bằng lá
3
Tắc tia sữa uống lá gì?
Uống nước lá đinh lăng chữa tắc tia sữa
Từ lâu, thông tin về việc uống nước lá đinh lăng được truyền miệng qua các thế hệ. Lá đinh lăng thực sự chứa nhiều thành phần có lợi cho sự tiết sữa như saponin và vitamin B.
Đặc biệt, nước lá đinh lăng cũng chứa nhiều axit amin, giúp tăng cường sản xuất serotonin và giảm nồng độ hormone cortisol. Điều này đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm nồng độ 2 loại hormone quan trọng trong quá trình tiết sữa của mẹ, đó là prolactin và oxytocin.
Khi cortisol giảm trong cơ thể, prolactin và oxytocin sẽ tăng, từ đó kích thích quá trình tiết sữa mẹ trở nên hiệu quả hơn.
Hướng cách nấu lá đinh lăng
Nguyên liệu:
- 150gr lá đinh lăng (loại nhỏ)
- 2 lít nước
- Muối hạt
Cách làm:
Uống nước lá đinh lăng chữa tắc tia sữa
Uống nước lá bồ công anh chữa tắc tia sữa
Bồ công anh là một loại thảo dược có vị đắng nhẹ và được biết đến là an toàn cho sức khỏe. Loài cây này có tác dụng thanh nhiệt và giải độc. Lá bồ công anh được nhiều các bà, mẹ bỉm sử dụng thường xuyên để điều trị tắc tia sữa và các triệu chứng viêm nhiễm khác với hiệu quả rất tích cực.
Hướng cách nấu lá đinh lăng
Nguyên liệu:
- 50g lá bồ công anh
- Nước sạch
Cách làm:
Uống nước lá bồ công anh chữa tắc tia
Uống nước lá tía tô chữa tắc tia sữa
Lá tía tô có hương vị cay, có tác dụng giúp giải nhiệt và làm giảm triệu chứng sốt. Do đó, khi gặp tắc tia sữa cùng với cảm sốt, việc uống nước lá tía tô có thể giúp giảm sốt một cách hiệu quả. Khi cơ thể khôi phục, sức khỏe của mẹ bỉm được cải thiện và có đủ năng lượng để đối phó với tình trạng tắc tia sữa trên các ống dẫn sữa.
Bên cạnh đó, tía tô cũng được biết đến là một loại lá có khả năng chống viêm mạnh mẽ. Do đó, việc uống nước lá tía tô khi gặp tắc tia sữa có thể giúp ngăn ngừa tình trạng viêm và áp xe vú.
Nguyên liệu:
- 50gr lá tía tô
- 20gr muối hạt
Cách làm:
Uống nước lá tía tô chữa tắc tia sữa
4
Lưu ý khi chữa tắc tia sữa bằng lá
- Kết hợp cho con bú: Khi gặp phải tình trạng tắc tia sữa, mẹ cần phải duy trì cho con bú đều đặn. Bởi khi đưa bé bú, điều này kích thích các cảm giác ở đầu vú sẽ khuyến khích não tiết ra hormone prolactin và oxytocin, giúp tăng cường hiệu quả trong việc thông tia sữa.
- Không thích hợp cho trường hợp viêm nặng: Phương pháp dân gian uống nước lá để điều trị tắc tia sữa chỉ hiệu quả đối với tình trạng nhẹ. Mẹ bỉm không nên chờ tắc tia sữa trở nên nghiêm trọng trước khi áp dụng phương pháp này, vì điều này sẽ không đem lại kết quả tốt. Trong trường hợp này, nguy cơ viêm nhiễm và áp xe vú sẽ gia tăng, do đó mẹ nên tham khảo ý kiến và điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ ngay lập tức.
- Ngừng sử dụng khi xuất hiện dấu hiệu phản ứng: Khi sử dụng nước lá để điều trị tắc tia sữa, nếu mẹ phát hiện bất kỳ dấu hiệu phản ứng nào như mẩn đỏ trên da, buồn nôn hoặc đau bụng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức. Nếu tình trạng phản ứng không giảm đi, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn thêm.
Lưu ý khi chữa tắc tia sữa bằng lá
Hãy thử những loại lá mà HAY ĂN đã giới thiệu và tìm ra loại phù hợp nhất với bạn. Chăm sóc sức khỏe của mình là bước quan trọng trong việc chăm sóc con cái. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn!
Nguồn: Monkey.edu.vn
Có thể bạn quan tâm:
- Tắc tia sữa và áp xe vú sau sinh là gì và cách phân biệt
- Ăn gì để tăng chất lượng sữa mẹ?
- Bật mí cách kích sữa bằng tay hiệu quả dành cho các mẹ
Chọn mua sữa pha sẵn cho bé bán tại HAY ĂN: