Hưỡng dẫn nấu ăn
Cách làm sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu ngon hấp dẫn
Chuẩn bị
30 phútChế biến
25 phútĐộ khó
Dễ
Sò điệp là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon khác nhau. Cùng HAY ĂN vào bếp học ngay cách làm sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu ngon hấp dẫn, đảm bảo món nướng này sẽ làm hài lòng gia đình bạn.
Nguyên liệu làm Sò điệp nướng sa tế
Sò điệp (khoảng 1kg) Hành lá Mè rang Đậu phộng rang Bột tỏi Bột xuyên tiêu Bột hành Dầu mè Tương ớt Hàn Quốc Muối/ đườngCách chọn mua sò điệp tươi ngon
- Nên chọn mua sò điệp ở những cửa hàng, siêu thị có uy tín.
- Nếu mua những con sò điệp còn vỏ, nên chọn những con còn sống và vỏ vẫn khép chặt nhưng không hoàn toàn kín.
- Không nên chọn những con chết, bị hư hỏng hoặc quá nhỏ.
- Khi mua sò điệp đã được bóc thịt ra khỏi vỏ, nên chọn những con có mùi tươi mới, chắc thịt, hơi trong. Không nên chọn những con có mùi khó chịu.
- Nếu chọn các sản phẩm đóng gói, bạn chú ý hạn sử dụng của bao bì hoặc chọn loại sò có thịt săn, không bị chảy nước và nhớt nhiều, không có mùi hôi thối.
Dụng cụ thực hiện
Nồi chiên không dầu, dao, chén, muỗng, đũa,...
Cách chế biến Sò điệp nướng sa tế
-
Sơ chế sò điệp
Đưa mũi dao nhọn vào một bên của sò điệp, cạy nhẹ. Khi vỏ sò đã được mở ra, lướt con dao nhẹ nhàng bên dưới phần thịt của sò điệp để lấy thịt ra khỏi vỏ. Lấy nhẹ nhàng phần thịt ra ngoài.
Loại bỏ phần thịt sẫm màu, các thớ cơ, phần sụn nhỏ và phần bao tử bao quanh thịt trắng của sò điệp. Chừa lại phần thịt trắng còn lại. Sau đó rửa sạch phần thịt sò với nước muối.
Phần vỏ sò tách ra, bạn giữ lại 1 bên vỏ, rửa nước muối cho sạch sẽ, sau đó bỏ lại phần thịt sò lên trên.
Cách khử mùi tanh sò điệp:
- Để khử mùi tanh của sò điệp, sau khi bóc vỏ bạn có thể ngâm cồi sò vào nước có pha một chút muối và nước cốt chanh.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể bóp cồi sò với rượu hoặc giấm.
- Một cách khá hiệu quả khác đó là bạn có thể chần sơ thịt sò xong nước sôi cỏ bỏ 1 ít sả và gừng đập dập khoảng 1 - 2 phút.
-
Pha sốt
Cho bạn vào chén 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột tỏi, 1 muỗng cà phê bột xuyên tiêu, 1 muỗng cà phê bột hành, 1 muỗng canh dầu mè, 1/2 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc.
Dùng muỗng trộn đều hỗn hợp, thêm 1 muỗng canh nước và tiếp tục trộn cho hòa quyện.
-
Nướng sò điệp
Để nhiệt độ trong nồi ổn định bạn làm nóng nồi chiên 3 phút ở nhiệt độ 100 đến 150 độ C.
Quết sốt lên sò điệp và xếp vào nồi chiên không dầu, chỉnh nướng trong 7 phút ở nhiệt độ 200 độ C.
Khi đủ thời gian bạn lấy sò điệp ra, rắc thêm hành lá, mè rang, đậu phộng rang tùy ý thích là hoàn thành rồi.
-
Thành phẩm
Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã hoàn thành món sò điệp nướng sa tế với màu sắc vô cùng bắt mắt và hương vị thơm ngon cuốn hút. Thịt sò điệp ngọt dai, thấm gia vị cay cay, thêm vị bùi bùi đậu phộng rất ngon.
Món này chấm cùng với một ít nước mắm chua ngọt hoặc tương ớt sẽ tăng thêm hương vị rất nhiều đó! Còn chần chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp và thực hiện món ăn này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé!
Lưu ý khi nướng sò điệp bằng nồi chiên không dầu
- Làm nóng nồi chiên 3 phút ở nhiệt độ 100 đến 150 độ C trước khi nấu giúp nhiệt độ trong nồi ổn định, thức ăn chín đều hơn.
- Lựa chọn thực phẩm có kích cỡ phù hợp với khay chiên, đặc biệt phải để sò điệp thật ráo nước trước khi chiên giúp bảo vệ tuổi thọ và thời gian nấu món ăn không bị kéo dài.
- Tùy vào lượng sò điệp nhiều hay ít, mỏng hoặc dày mà bạn điều chỉnh nhiệt độ và thời gian nấu phù hợp cho nồi chiên. Bạn có thể tham khảo gợi ý về thời gian, nhiệt độ được để sẵn trên nồi chiên, hay sách hướng dẫn đi kèm trong lần sử dụng đầu tiên.
- Nếu bạn thấy màu sắc, độ giòn của sò điệp vẫn chưa như ý muốn thì có thể điều chỉnh nhiệt độ và thời gian để chiên tiếp.
Hy vọng với công thức mà HAY ĂN chia sẻ, bạn có thể chế biến được món sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu giòn rụm thơm béo ngon hấp dẫn. Thật dễ làm phải không nào? Chúc bạn thành công!
*Nguồn tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Esheep Kitchen
Từ khóa: Sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu,sò điệp nướng sa tế,sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu,cách làm sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu,nướng sò điệp bằng nồi chiên không dầu,sò điệp nướng,sò điệp nướng sa tế,sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu,cách làm sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu,nướng sò điệp bằng nồi chiên không dầu,sò điệp nướng,sò điệp nướng sa tế,sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu,cách làm sò điệp nướng sa tế bằng nồi chiên không dầu,nướng sò điệp bằng nồi chiên không dầu,sò điệp nướng,