Hay ăn

Hưỡng dẫn nấu ăn

“Skin barrier” (hàng rào bảo vệ da) khỏe mạnh là yếu tố tiên quyết để có làn da khỏe. Vậy bạn biết gì về Skin barrier? Tìm hiểu ngay cùng Bách hoá XANH!

Rào cản da (skin barrier) là lớp màng bảo vệ ngoài cùng của da, bao gồm các tế bào da và chất béo tự nhiên. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm cho da, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác từ môi trường bên ngoài. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu kỹ hơn về "Skin barrier" tong bài viết hôm nay!

1 Skin barrier (hàng rào bảo vệ da) là gì?

Da gồm 3 lớp chính: thượng bì, trung bì và hạ bì. Lớp ngoài cùng của da là lớp sừng, có cấu trúc như bức tường gạch với các tế bào da chết đóng vai trò như viên gạch. Các tế bào sừng được gắn kết bởi lớp vữa gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu, tạo thành hàng rào bảo vệ da (skin barrier).

Hàng rào bảo vệ da đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định độ khỏe mạnh của làn da. Nếu hàng rào bảo vệ da suy yếu, da dễ bị tổn thương bởi ô nhiễm môi trường và các thành phần có hại, dẫn đến viêm và kích ứng.

Skin barrier (hàng rào bảo vệ da) là gì?Skin barrier (hàng rào bảo vệ da) là gì?

2 Dấu hiệu nhận biết hàng rào bảo vệ da bị tổn thương

Môi trường ô nhiễm và chế độ chăm sóc da không phù hợp là những tác nhân hàng đầu khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu.

Hàng rào da đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài và giữ ẩm cho da. Khi hàng rào da bị tổn thương, da sẽ dễ dàng bị kích ứng, khô sần, lão hóa sớm và thậm chí là dẫn đến các vấn đề da liễu nghiêm trọng hơn.

Dấu hiệu của da có hàng rào bảo vệ suy yếu:

  • Da khô, bong tróc, hoặc ngứa ngáy
  • Da dễ bị kích ứng bởi các sản phẩm chăm sóc da hoặc mỹ phẩm
  • Da dễ bị nổi mụn
  • Da xuất hiện nhiều nếp nhăn và chảy xệ
  • Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời
  • Da dễ bị tổn thương bởi các tác nhân môi trường như bụi bẩn, ô nhiễm

Dấu hiệu nhận biết hàng rào bảo vệ da bị tổn thươngDấu hiệu nhận biết hàng rào bảo vệ da bị tổn thương

3 Nguyên nhân khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu

  • Môi trường ô nhiễm: Khói bụi, hóa chất, và tia UV trong môi trường ô nhiễm có thể phá hủy hàng rào bảo vệ da.
  • Chế độ chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da quá mạnh hoặc không phù hợp với loại da có thể khiến da bị kích ứng và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
  • Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm: Lớp trang điểm dày và các sản phẩm mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến da khó thở, dẫn đến suy yếu hàng rào bảo vệ da.
  • Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu có thể khiến da yếu đi và dễ bị tổn thương.
  • Căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của da, khiến da dễ bị tổn thương và suy yếu hàng rào bảo vệ.

Dấu hiệu nhận biết hàng rào bảo vệ da bị tổn thươngDấu hiệu nhận biết hàng rào bảo vệ da bị tổn thương

4  Cách phục hồi và cải thiện hàng rào bảo vệ da

  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, phù hợp với loại da
  • Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
  • Cung cấp đủ nước cho da
  • Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
  • Giảm căng thẳng

Cách phục hồi và cải thiện hàng rào bảo vệ daCách phục hồi và cải thiện hàng rào bảo vệ da

Nếu bạn gặp các dấu hiệu da bị tổn thương do hàng rào bảo vệ suy yếu, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp. Hãy chăm sóc da cẩn thận để bảo vệ hàng rào bảo vệ da và giữ cho da luôn khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm:

HAY ĂN

Từ khóa: ,