Hay ăn

Hưỡng dẫn nấu ăn

Chuối chứa nhiều hoạt chất tốt cho da, giúp da mềm mại, loại bỏ tế bào chết. Đây là lý do chuối được sử dụng để trị nứt gót chân.

Vào những ngày thời tiết hanh khô, đặc biệt là vào mùa đông thì dễ khiến da bị khô ráp dẫn đến nứt nẻ. Vùng da gót chân vốn đã là nơi tiếp xúc với môi trường nhiều nhất nên rất dễ bị nứt gót chân, để lại những vết nứt sâu, thậm chí là chảy máu khiến cho đôi chân mất thẩm mỹ và ảnh hưởng việc đi lại.

1 Vì sao nên trị nứt gót chân bằng chuối?

Trong chuối chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như chất kali, vitamin B6, vitamin B12, magie,… Những thành phần này giúp nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh, mềm mại, kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, kích thích quá trình tái tạo da, mang đến cho bạn làn da trắng sáng.

Vì sao nên trị nứt gót chân bằng chuối?Vì sao nên trị nứt gót chân bằng chuối?

Trong chuối có đến 75% là nước vì vậy mà đóng vai trò dưỡng ẩm và làm mềm da vô cùng hiệu quả. Thêm vào đó, chuối có thể bảo vệ cơ thể khỏi những tổn hại do quá trình ô-xy hóa của các gốc tự do gây ra, hạn chế hình thành nếp nhăn.

Tham khảo thêm: 18 cách trị nứt gót chân tại nhà hiệu quả bằng thiên nhiên

2 Cách trị nứt gót chân bằng chuối

Trị nứt gót chân bằng chuối

Trong chuối có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm mềm da, giảm nếp nhăn và chăm sóc da hồng hào. Ngoài ra trong chuối còn có chứa axit amin, các loại dầu tự nhiên tryptophan, vitamin C,... cùng lượng nước dồi dào giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da.

Nguyên liệu

  • 2 quả chuối tiêu chín

Nguyên liệu cần chuẩn bịNguyên liệu cần chuẩn bị

Cách dùng

Bước 1 Bóc vỏ 2 quả chuối sau đó cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.

Bước 2 Rửa chân thật sạch rồi dùng đá mài chà xát nhẹ nhàng để tẩy đi tế bào chết.

Bước 3 Đắp hỗn hợp chuối xay nhuyễn lên gót chân, giữ khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Trị nứt gót chân bằng chuốiTrị nứt gót chân bằng chuối

Trị nứt gót chân bằng chuối và mật ong

Mật ong là một loại nguyên liệu thiên nhiên có khả năng dưỡng ẩm tốt, kháng khuẩn cao. Vì vậy mà kết hợp mật ong với chuối sẽ giúp da được làm sạch hiệu quả, diệt khuẩn ở vết thương, giúp gót chân mềm mịn và trị nứt gót chân hiệu quả.

Nguyên liệu

  • 2 thìa mật ong
  • 1 quả chuối tiêu chín

Nguyên liệu cần chuẩn bịNguyên liệu cần chuẩn bị

Cách dùng

Bước 1 Dùng quả chuối lột vỏ, sau đó nghiền nhuyễn rồi cho mật ong vào và trộn đều tay.

Bước 2 Rửa sạch gót chân sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên. Để trong 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần và bạn sẽ thấy vùng da gót chân mềm mại rõ rệt.

Trị nứt gót chân bằng chuối và mật ongTrị nứt gót chân bằng chuối và mật ong

Trị nứt gót chân bằng chuối và bột yến mạch

Trong bột yến mạch có chứa nhiều vitamin B, khoáng chất. Ngoài ra còn có một chất giúp chống viêm nhiễm tự nhiên đó là avenanthramide. Nhờ vậy mà sử dụng chuối kết hợp với bột yến mạch sẽ giúp làm lành vết thương và cấp ẩm cho da, tăng hiệu quả trị nứt gót chân.

Nguyên liệu

Nguyên liệu cần chuẩn bịNguyên liệu cần chuẩn bị

Cách dùng

Bước 1 Bạn lột vỏ chuối sau đó cho vào máy xay cùng với bột yến mạch hoặc dằm nhuyễn.

Bước 2 Ngâm chân vào nước ấm cho gót chân mềm, lau khô rồi sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên.

Bước 3 Đợi 15-20 phút rồi dùng nước rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Trị nứt gót chân bằng chuối và bột yến mạchTrị nứt gót chân bằng chuối và bột yến mạch

Trên đây là 3 cách trị nứt gót chân bằng chuối hiệu quả, nhanh chóng mà HAY ĂN muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng bạn sẽ thấy những thông tin này hữu ích.

Có thể bạn quan tâm:

Chọn mua chuối chất lượng tại HAY ĂN để trị nứt gót chân nhé:

HAY ĂN

Từ khóa: cách trị nứt gót chân bằng chuối,