Hưỡng dẫn nấu ăn
Da mặt đẹp là làn da mịn màng, căng mướt, đàn hồi và không nổi mụn. Thử ngay 20+ cách làm đẹp da mặt tại nhà từ thiên nhiên và thói quen nè.
Ông bà ta ngày xưa có câu “Nhất dáng nhì da”, nếu vóc dáng là thứ không thể cải thiện được thì việc chăm sóc để da đẹp có phải dễ dàng hơn không nào, sở hữu làn da đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn, cùng tìm hiểu ngay 20+ cách làm đẹp da mặt tại nhà từ thiên nhiên vô cùng đơn giản nhé.
1
Cách làm đẹp da mặt bằng mật ong
Làm đẹp da mặt bằng mật ong
Mỗi tuần chỉ nên thực hiện cách này từ 1-2 lần.
2
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua
Làm đẹp da mặt bằng sữa chua
Mỗi tuần bạn nên thực hiện phương pháp này khoảng 2-3 lần, đảm bảo chỉ sau 1 tháng da bạn sẽ được mịn màng và tươi sáng hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp sữa chua với những nguyên liệu khác như: Chanh, nghệ, trứng gà,... cách nào cũng hiệu quả.
3
Cách làm đẹp da mặt bằng trứng gà
Làm đẹp da mặt từ trứng gà
Nên thực hiện cách này với tần suất 1-2 lần/tuần thôi nhé.
4
Cách làm đẹp da mặt bằng nha đam
Làm đẹp da mặt từ nha đam
Nên thực hiện cách này khoảng 2-3 lần/tuần sẽ giúp da mặt mịn màng , bạn cần phải thật kiên trì thì mới thấy được kết quả, chúc bạn thành công.
5
Cách làm đẹp da mặt bằng dầu dừa
Dầu dừa giúp đẹp da mặt
Để đạt hiệu quả cao hơn bạn nên kết hợp dầu dừa và bột nghệ:
6
Cách làm đẹp da mặt bằng nghệ tươi
Làm đẹp da mặt bằng nghệ tươi
Với cách làm đẹp này bạn cũng chỉ nên thực hiện từ 1-2 lần/tuần.
7
Cách làm đẹp da mặt bằng cà chua
Làm đẹp da mặt bằng cà chua
Chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/tuần thôi nhé.
8
Cách làm đẹp da mặt bằng rau diếp cá
Làm đẹp da mặt bằng rau diếp cá
9
Cách làm đẹp da mặt bằng bia
Làm đẹp da mặt bằng bia
Với cách này bạn có thể thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần.
10
Cách làm đẹp da mặt bằng dầu oliu
Làm đẹp da mặt bằng dầu oliu
Phương pháp này không những giúp sáng da mà công dụng trị mụn của nó cũng siêu đỉnh luôn nè. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng phương pháp này cho khoảng 2 lần/tuần.
11
Cách làm đẹp da mặt bằng dưa leo
12
Cách làm đẹp da mặt bằng vitamin E
Làm đẹp da mặt bằng vitamin E
Bạn có thể tìm mua vitamin E tại nhà thuốc để đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ nhé.
Chỉ cần thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả sau khoảng 1 tháng.
13
Cách làm đẹp da mặt bằng lá tía tô
Làm đẹp da mặt bằng lá tía tô
Kiên trì thực hiện từ 1-2 lần mỗi tuần trong vòng 1 tháng sẽ thấy được sự thay đổi.
14
Cách làm đẹp da mặt bằng đá lạnh
Làm đẹp da mặt bằng đá lạnh
Cách này có tác dụng se khít lỗ chân lông hiệu quả tuy nhiên không nên để một vùng da tiếp xúc quá lâu với đá lạnh để tránh bỏng da, nên mát xa đá khoảng 5 giây rồi chuyển sang vị trí khác.
Chỉ nên thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần, không nên lạm dụng phương pháp này để tránh gây tác dụng phụ nhé.
15
Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo
Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo
16
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa tươi không đường
Làm đẹp da mặt bằng sữa tươi không đường
17
Mẹo vặt làm đẹp da mặt từ thói quen
Uống đủ nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày
Việc uống đủ nước mỗi ngày là một trong những giải pháp hữu hiệu đơn giản giúp da trở nên đẹp hơn, bởi vì khi uống đủ nước, cơ thể sẽ được bổ sung những dưỡng chất cho làn da chống lại quá trình oxy hóa, nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Có thể thay thế nước lọc bằng những loại nước ép từ rau củ, trái cây để bổ sung thêm vitamin cho làn da.
Ăn đúng giờ, ngủ đủ giấc
Ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc
Việc ăn đúng giờ, ngủ đủ giấc không những giúp làn da của bạn đẹp hơn mà còn vô cùng có lợi cho sức khỏe, bởi vì nếu thức quá khuya sẽ khiến da bị nhanh lão hóa hơn, da sần sùi, không đều màu, hay nổi mụn là những dấu hiệu dễ thấy nhất.
Nếu thiếu ngủ sẽ dẫn đến tình trạng da thiếu độ ẩm, dẫn đến da dễ bị khô và xuất hiện nếp nhăn sớm hơn. Do đó, nên ngủ đủ 8 tiếng/ngày để giúp da được mịn màng, giảm mụn, nếp nhăn, giảm quầng thâm mắt.
Lấy tế bào chết trên mặt mỗi ngày
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Việc lấy tế bào chết trên da sẽ giúp da mặt mịn màng, bởi vì sau một ngày dài hoạt động, da mặt phải tiếp xúc với khá nhiều khói bụi, tia UV. Bên cạnh đó là sự đào thải những tế bào già, sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến các tế bào chết hình thành.
Do đó, nếu tế bào chết không được lấy đi, da của bạn không những bị sần sùi mà còn khó có thể hấp thụ được hết những dưỡng chất của mỹ phẩm.
Tần suất khuyến khích là nên lấy tế bào chết cho da ít nhất 2 lần/tuần.
Dùng kem chống nắng cho da mặt
Dùng kem chống nắng mỗi ngày
Kem chống nắng có thể nói là không thể thiếu đối với mỗi người không riêng gì chị em phụ nữ, nếu chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm mà không dùng kem chống nắng, làn da của mọi người sẽ dễ bị rám nắng, lão hóa sớm.
Lưu ý
Nên thoa kem chống nắng trước khi ra đường khoảng 20 phút, sau khoảng 4 tiếng nên thoa kem chống nắng lại một lần nếu bạn hoạt động liên tục ngoài trời.
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng bao gồm những thực phẩm từ rau củ thay vì ăn thịt, cá, trái cây tươi để được cung cấp protein từ thực vật và vitamin từ trái cây.
Bên cạnh đó cần bổ sung thêm vitamin C để thúc đẩy làn da thêm tươi sáng hơn. Không nên ăn nhiều thực phẩm chiên cay, nóng, nhiều để hạn chế nổi mụn.
Thể dục đều đặn
Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục đều đặn cũng là một trong những thói quen tốt cho làn da bởi vì trong quá trình tập thể dục, cơ thể sẽ giải phóng được các độc tố dễ dàng hơn thông qua việc đổ mồ hôi, giúp đào thải độc tố và những gốc tự do trên da, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng, từ đó da sẽ sáng, mịn màng hơn.
Hy vọng với những chia sẻ trên của HAY ĂN sẽ giúp bạn biết thêm nhiều mẹo làm đẹp da mặt tại nhà không những tiết kiệm chi phí mà còn hiệu quả, hy vọng bạn sẽ có được một làn da cực kỳ ưng ý nhé.
Có thể bạn quan tâm:
- Các hoạt chất dưỡng da chiết xuất từ hạt phổ biến nhất mà bạn cần biết
- Dưỡng da tại nhà với 10+ cách làm mặt nạ từ mật ong
- Các bước skincare ban ngày & ban đêm cho mọi loại da mặt
Từ khóa: mẹo vặt làm đẹp da mặt,mẹo làm đẹp da mặt,cách làm da mặt đẹp hơn,cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên,cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản,