Hay ăn


Hưỡng dẫn nấu ăn


2 cách rán cá bằng nồi chiên không dầu

2 cách rán cá bằng nồi chiên không dầu ngon thơm lừng đơn giản dễ làm

Các món chiên luôn nhận được sự ưu tiên của bạn trong các bữa cơm gia đình nhưng vẫn ngại rằng sử dụng quá nhiều dầu mỡ sẽ không tốt cho sức khỏe. Thế thì hãy cùng HAY ĂN vào bếp ngay với 2 cách rán cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon đơn giản dễ làm này nhé!

1. Cá rán bằng nồi chiên không dầu

Cá rán bằng nồi chiên không dầu
  • Chuẩn bị

    15 phút
  • Chế biến

    20 phút
  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Cá rán bằng nồi chiên không dầu

Cá diêu hồng Hành lá Dầu ăn Gia vị thông dụng (muối/ hạt nêm/ tiêu)

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu làm cá rán bằng nồi chiên không dầu

Dụng cụ thực hiện

Nồi chiên không dầu, dao, thau, dĩa, muỗng,...

Cách chế biến Cá rán bằng nồi chiên không dầu

  • Sơ chế cá

    Mua cá đã làm sẵn ngoài chợ về rồi dùng muối chà xát lên toàn thân cá đến khi sạch nhớt.

    Sau đó rửa sạch lại với nước nhiều lần, để ráo rồi dùng dao khứa nhẹ vài đường trên cả 2 mặt của thân cá để dễ dàng thấm gia vị khi ướp.

  • Ướp cá

    Ướp cá với 1 muỗng canh hành lá băm nhỏ, 2 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu, trộn đều rồi để yên khoảng 15 - 20 phút để cá thấm gia vị.

  • Rán cá

    Cho cá vào nồi chiên không dầu, chiên lần 1 ở 160 độ C trong 10 phút.

    Sau đó phết 1 ít dầu ăn lên cả 2 mặt cá rồi lật mặt cá lại và chiên tiếp lần 2 ở 200 độ C trong 7 phút.

    Cuối cùng khi thấy cá đã vàng thì cho ra dĩa và thưởng thức ngay thôi nào!

  • Thành phẩm

    Cá rán bằng nồi chiên không dầu hoàn thành với màu vàng ươm, thơm lừng hấp dẫn. Cá bên ngoài giòn giòn, bên trong chín mềm, ngọt thịt, thấm gia vị đậm đà ăn kèm với chén cơm nóng nữa thì sẽ hao cơm cực kỳ đấy!

2. Cá rán giấy bạc bằng nồi chiên không dầu

Cá rán giấy bạc bằng nồi chiên không dầu
  • Chuẩn bị

    15 phút
  • Chế biến

    30 phút
  • Độ khó

    Dễ

Cách chọn mua cá tươi ngon

Bạn có thể lựa chọn bất kỳ loại cá nào cho món rán này tùy theo sở thích nhé! Tuy nhiên cần chọn mua cá theo những tiêu chí sau để đảm bảo chất lượng món ăn:

Đối với cá sống

  • Tốt nhất nên chọn mua cá còn sống, bơi khỏe, mắt trong suốt, mang hồng, lớp vẩy óng ánh và da không có màu lạ.
  • Tránh chọn mua cá có dấu hiệu bất thường như trương phình, bơi yếu hoặc có màu nhợt nhạt.

Đối với cá ướp lạnh và làm sẵn

  • Chọn mua cá có phần mắt trong, sáng rõ, không bị đục và hơi phồng lên một chút. Hậu môn cá có màu trắng, thụt vào bên trong, bụng cá lép.
  • Cá tươi có mang màu hồng đỏ, dính chặt với hoa khế và không bị nhớt. Vẩy cá bám chặt vào thân, óng ánh, tươi sáng và không có dịch.
  • Khi dùng tay ấn vào thấy thịt cá săn chắc, có kết dính chặt với nhau, không lỏng lẻo và có độ đàn hồi cao.
  • Tránh mua cá mắt bị lõm vào trong hốc mắt và xuất hiện lớp màng đục, thịt cá mềm nhũn hay xuất hiện mùi hôi lạ.

Cách khử mùi tanh cá hiệu quả

  • Cách 1: Cá sau khi làm sạch, bạn đem ngâm vào nước vo gạo trong khoảng 15 - 20 phút. Sau đó vớt ra rửa sạch lại bằng nước là được.
  • Cách 2: Cá rửa với nước 2 - 3 lần rồi cho ngâm vào nước muối loãng khoảng 5 - 10 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.
  • Cách 3: Khi rửa cá bạn có thể pha vài muỗng canh rượu hoặc giấm trắng vào nước, sau đó ngâm cá trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Các lưu ý khi rán cá bằng nồi chiên không dầu

  • Bạn nên làm nóng nồi trong khoảng 3 phút trước khi điều chỉnh đến nhiệt độ mong muốn và đặt thức ăn vào nồi để giúp nhiệt độ chế biến được chuẩn hơn và thức ăn ngon hơn.
  • Đối với một số món ăn có độ dính cao, bạn có thể bôi mỡ hoặc dầu ăn bằng cách quết, phun 1 ít trên bề mặt các tấm lưới bên dưới để thức ăn không bị dính và đẹp mắt hơn.
  • Khi thấy khói trắng xuất hiện trong nồi trong quá trình chiên bạn chỉ cần đổ 1 ít (khoảng 2 muỗng canh) nước vào đáy giỏ để ngừng khói là có thể tiếp tục chế biến thức ăn.

Trên đây là 2 cách rán cá bằng nồi chiên không dầu vàng ngon hấp dẫn lại cực kỳ đơn giản, nhanh chóng. Nhanh tay cùng HAY ĂN vào bếp trổ tài ngay nhé!

Từ khóa: 2 cách rán cá bằng nồi chiên không dầu,rán cá bằng nồi chiên không dầu,cách rán cá bằng nồi chiên không dầu,cách chiên cá bằng nồi chiên không dầu,chiên cá bằng nồi chiên không dầu,cá chiên bằng nồi chiên không dầu,rán cá bằng nồi chiên không dầu,cách rán cá bằng nồi chiên không dầu,cách chiên cá bằng nồi chiên không dầu,chiên cá bằng nồi chiên không dầu,cá chiên bằng nồi chiên không dầu,rán cá bằng nồi chiên không dầu,cách rán cá bằng nồi chiên không dầu,cách chiên cá bằng nồi chiên không dầu,chiên cá bằng nồi chiên không dầu,cá chiên bằng nồi chiên không dầu,