Hưỡng dẫn nấu ăn
2 cách làm detox cam thải độc tốt cho sức khỏe
1. Nước detox cam dưa hấu kiwi
Chế biến
45 phútĐộ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Nước detox cam dưa hấu kiwi
Dưa hấu Cam Kiwi Nước lọcCách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua dưa hấu ngon
- Những quả dưa ngon thường có hình dáng cân đối, phần đầu và đuôi không quá chênh lệch nhau.
- Ưu tiên chọn quả có phần cuống còn tươi, khi cầm nặng chắc tay và bề mắt sáng bóng.
- Không nên mua quả đã héo, bề mặt bị trầy xước và dập nát nhiều.
Cách chọn mua kiwi ngon
- Bạn nên quan sát phần cuống quả kiwi để kiểm tra thử độ ngon, nếu cuống mềm thì nên mua.
- Nên mua quả có kích thước cân đối, bề mặt có phủ một lớp lông mỏng mịn.
- Không mua quả đã bị dập nát, trầy xước và có nhiều vết thâm đen.
Cách chế biến Nước detox cam dưa hấu kiwi
-
Sơ chế cam dưa hấu kiwi
Kiwi thì bạn cẩn thận gọt bỏ vỏ, cắt lát mỏng. Tương tự, cam bạn cũng cắt lát mỏng. Còn dưa hấu thì bạn cắt bỏ phần vỏ, rồi cắt thành từng thanh dài.
-
Thành phẩm
Nước detox cam dưa hấu kiwi là một thức uống ngon, giàu vitamin, có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt cơ thể. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận từng hương vị đặc trưng của các loại trái cây hòa quyện, thanh mát, vô cùng độc đáo.
2. Nước detox cam lựu
Chuẩn bị
10 phútChế biến
10 phútĐộ khó
Dễ
Nguyên liệu làm Nước detox cam lựu
Cam đào Cam vàng Hạt lựu Đá viên Nước lọcCách chọn mua lựu tươi ngon
- Nên mua những trái có màu đỏ sậm, trên bề mặt hơi sần hình hạt lựu bên trong.
- Bạn có thể quan sát phần đài hoa, nên chọn quả có phần này hơi khô, màu đỏ sẫm và nguyên vẹn.
- Không mua những quả đã bị dập nát, trầy xước hoặc có màu sắc còn xanh, trắng bệch.
Cách chế biến Nước detox cam lựu
-
Sơ chế cam lựu
Cam đào bạn rửa sạch rồi dùng dao cắt lát mỏng. Tương tự, cam vàng cũng rửa sạch rồi cắt lát mỏng.
Còn lựu thì bạn cẩn thận cắt rồi tách phần hạt ra.
-
Làm nước detox cam lựu
Lần lượt cho 1 ít đá viên, 150gr cam vàng, 50gr cam đào đã cắt lát với 50gr lựu, mỗi lớp trái cây sẽ là một lớp đá viên nhé! Cuối cùng, cho 300ml nước lọc vào.
-
Thành phẩm
Nước detox cam lựu có màu sắc bắt mắt, thơm ngon. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt nhẹ của cam vàng, cam hồng và lựu hòa quyện vào nhau, làm đánh thức mọi giác quan của bạn.
Cách chọn mua cam tươi ngon
- Bạn nên mua những quả cam có hình dáng tròn đều, bề mặt trơn láng, không bị sứt sẹo gì.
- Những quả cam ngon thường có phần cuống còn tươi, dính chặt vào phần thân.
- Không nên mua những quả đã bị hư, úng thúi và khi nhấn vào bị chảy nhớt bất thường.
Chỉ với những bước đơn giản, bạn đã có ngay cho mình 2 cách làm detox cam giúp thanh lọc, giải độc cơ thể giúp giảm cân giữ dáng hiệu quả. Nhanh tay lưu lại công thức và trổ tài thử nhé!
Từ khóa: Detox cam,cách làm detox cam,cách làm nước detox cam,nước detox cam,detox cam,cách làm nước detox,cách làm detox cam,cách làm nước detox cam,nước detox cam,detox cam,cách làm nước detox,